Утренний прием воды на пустой желудок может оказать хорошее влияние на здоровье. Это способоно помочь контролировать вес.

— Вместе с этим запускаются и метаболические процессы в организме, что помогает контролировать вес. И если пить достаточно воды в течение дня, то эти процессы ускоряются, а чувство голода снижается, — рассказала врач-терапевт и врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова в беседе с «Газетой.ру».

Также один или несколько стаканов воды после пробуждения помогают восстановить водный баланс, улучшить состояние крови и ее циркуляцию, что способствует лучшей работе мозга и снижает риск образования тромбов.

Эксперт рассказала, как похудеть на обычной прогулке.

Диетолог назвал самый вредный вид мяса.

Свердловчанка рассказала, как похудела на 65 кг.

Диетологи развеяли главные мифы о похудении.

Диетолог рассказала о вреде самого популярного завтрака.

Не пропустите...

В Китае резко упростили условия...
Банк Китая понизил размер начального взноса для покупателей жилищаНародный банк...
В Германии констатировали провал антироссийских...
Handelsblatt: санкционная политика Запада против РФ является проваломАнтироссийские ограничения государств...
В РПЦ отреагировали на идею...
Священник Лукьянов поддержал идею исключить из школьной программы теорию ДарвинаГлава...
ПВО убила очередной БПЛА ВСУ...
Минобороны: ПВО убила очередной БПЛА ВСУ над Белгородской областьюСистема ПВО...
Военкор рассказал об отходе ВСУ...
Военкор Котенок рассказал о попытках ВСУ отойти из Часов ЯраБойцы...
Самый горячий денек с 1920...
Вчера, 13 июня, в Екатеринбурге был установлен новый температурный рекорд. Таковой жары...
Зеленский отторг идею Эрдогана о...
Зеленский отторг предложение Эрдогана о проведении саммита с ролью РФ...
Собянин рассказал о сбитом в...
Собянин: направлявшиеся к Столице беспилотники уничтожены ПВОГрадоначальник Столицы С.Собянин рассказал...
Путешественник решил поплавать с семьей...
The Mirror: путешественник был найден бездыханным во время отдыха в...
Гидролог именовал сроки восстановления дамбы...
Гидролог Болгов: на восстановление дамбы в Орске может уйти до...
Москвичам окрестили сроки спада жары
Синоптик Шувалов: жара в Столице спадет в конце последующей неделиЖара...
Удары по Украине
Минобороны: ВС РФ нанесли удары «Кинжалами» по центрам принятия решений...